الدولة : الجنس : عدد المساهمات : 8399تاريخ التسجيل : 25/12/2009الابراج :
موضوع: معلومات ثمينة وقيمة ومهمة جداً الجمعة 8 يناير 2010 - 1:09
معلومات ثمينة ..
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم ..
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
موقع كرمليس يمي
يوسف صادق عضو فعال جداً
الدولة : الجنس : عدد المساهمات : 1028تاريخ التسجيل : 07/01/2010الابراج :
موضوع: رد: معلومات ثمينة وقيمة ومهمة جداً الثلاثاء 19 يناير 2010 - 21:37
الأخت جيهان الجزراوي معلوماتك مهمة جدا و ضرورية والماء فوائده لا تعد و لا تحصى أستعمالاته
شـكرا لمواضيعك المميزة المفيدة
Dr.Hannani Maya المشرف العام
الدولة : الجنس : عدد المساهمات : 61150مزاجي : تاريخ التسجيل : 21/09/2009الابراج : العمل/الترفيه : الأنترنيت والرياضة والكتابة والمطالعة
موضوع: رد: معلومات ثمينة وقيمة ومهمة جداً السبت 23 يناير 2010 - 2:56
شكرا اختنا العزيزة جيهان على هذه المعلومة وفعلا انا اشرب 4 كلاصات ماء يوميا قبل الفطور واشرب ما مجموعه 3 لترات سوائل في اليوم والماء مزيل جيد للاملاح والسموم من الجسم ويخفف اضرار الملح عن مرضى الضغط وكذلك يفيد مرضى السكر وينشط الكلى والى اخره
من هنا 
من هنا 
من هنا 
الجمعة 8 يناير 2010 - 1:09
العمل/الترفيه