* الحرب مع النساء لا تكسب بغير الأنسحـاب ... نـابليون ...
* الزيجة السعيدة هي زواج رجل اطرش بـأمرأة عميـاء ... كولوريج ...
* من لا تؤلمه الكلمة لا تؤلمه العصـا ... سقراط ...
* الغبي في المقدمة كي يرى ... بـالضمة على اليـاء ... والذكي في المؤخرة كي يرى ... بالفتحة على اليـاء .. كـارمن ....
* حـاصل الأصفـار الحسابية صفر .. امـا الأصفـار البشرية فحـاصلهـا عدد خطير ... ستـانسلاف ...
* الكتـاب مراة لا يظهر فيهـا رسول عندمـا ينظر فيها قرد ... لشتنرج ...
* امـام المرء ثلاث سبل ... التفكير الذاتي وهو اسمـاهـا ... او التقليد وهو اسهلها ... او خوض التجربة وهو امرهـا ... كونفوتسيوش ...
* من ارتكب خطـــأ ولم يصححه ... ارتكب الثـاني ... كونفوتسيوش ...
* من يستشهد في النقـاش بمرجع .. لا يستخدم العقل ... بالذاكرة ... دافنشي ...
* العلم في العقل ... لا كثر المعرفة ... هيرا قليط ...
مع تحيات ابو فرات -------------------------------------------------------------------------------- -------------------------------------------------------------------------------- * رجع بخفي حنين * مـا هي قصة هذا المثل * ... تعالوا نشوف ...
المشهور عن حنين انه كـان اسكافيـــا من اهل الحيرة ، ساومه اعرابي بخفين ولم يشتري منه شيئـا ، وغضه ذلك كثيرا ، فخرج الى الطريق التي لا بد للأعرابي من المرور منهـا ، فعلق الفردة منهمـا على شجرة في طريقه ، وتقدم قليلا فطرح الثانية واختفى ، فجـاء الأعرابي فرأى احد الخفين فوق الشجرة فقال ... مـا اشبهه بخف حنين ... إإإ لو كان معه اخر لتكلفت اخذه ورجع ليـاخذ الأول ، فخرج حنين من الكمين فـاخذ بعير الأعرابي وذهب ، ورجع الأعرابي الى نـاحية بعيره فلم يجده ، فرجع بخفي حنين ، وصارت مثلا الى يومنا هذا .
ابو فرات مع الود ------------------------------------------------------------------------------- القطــار الأخضر * قصة واقعية موثقة اغرب من الخيــال ...
قليلة هي القصص الموثقة فعلا عن صدق الحـاسة السادسة لدى بعض النـاس ، وهذه القصة التي اخترتهــا من كتـاب ،، ريدرز ،، دايجست للظواهر الغريبة ،، تعتبر من القصص النـادرة ، اذ ان صاحبتهــا سجلت في مذكراتهـــا تفـاصيل حلم راودهـــا قبل ان تتحقق احداثه فعلا على ارض الواقع .
وتفاصيل الحكـاية كمـا يلي ...
في احدى ليـالي العـام 1954 ، حلمت ،، ايفــا هيلسترون ،، مؤسسة الجمعية السويدية للبحث في الظواهر الغريبة ، بـان تصـادمــا مروعــا حدث بين قطـار اخضر اللون وعربة زرقـاء واستيقظت من الكابوس وهي تصرخ فزعــا ، وعندمــا هدأت قليلا اخذت تفكر في هذا الحلم ، الا انهــا بعد دقـائق لم تعره اية اهتـمام ، فكل قطـارات ستوكهولم حيث تعيش هي وزوجهــا بنية اللون ، لكنهــا كعـادتهـــا دونت حلمهــا هذا في مذكراتهــا ، ورسمت خـارطة لمكـان الحـادث وكيفية حدوثه ، وقـالت ... سيتم التصـادم بين قطـار مقبل من مدينة ،، دجور هولم ،، وعربة تحمل رقم 4 ،، ومرت سنتـان على الحلم ونسيته ،، ايفــا ،، تمـامــا ، لكن في الرابع من شهر اذار ،، مـارس عـام 1956 ظهرت الصحف اليومية تحمل خبرا عن تصـادم قطـار مقبل من ،، دجور هولم ،، وبين عربة زرقـاء تحمل الرقم 4 ، والأغرب من هذا ان القطار كـان لونه اخضر ، وكانت الحكومة السويدية قد قررت قبل الحـادث بشهور قليلة تغيير لون القطـارات من البني الى الأخضر ... إإإ
ابو فرات
مع خـالص الود -------------------------------------------------------------------------------- خفض الوزن يعدل ضغط الدم فى الجسم
ليكسنغتون:أظهرت دراسة أميركية حديثة أن انخراط البدناء فى برامج مكثفة لتخفيض الوزن يمكن أن يساعد واحداً من بين 4 من هؤلاء على التخلص من 100 رطل " 44 كيلوغراماً" خلال 12 أسبوعاً.
وأجرى رئيس كلية الطب فى جامعة كنتاكى الدكتور جايمس أندرسون دراسة دامت تسعة أشهر على بدناء حيث انخفضت أوزانهم حوالي100 رطل " 44 كيلوغراماً" عبر تناول ما بين 1000 و 1200 سعرة حرارية يومياً شرط أن يترافق ذلك مع كثرة النشاط والحركة.
وتبين من الدراسة أن معدل انخفاض أوزان هؤلاء كان فى حدود ال 134 رطلاً خلال 44 أسبوعاً.وقال الدكتور جايمس إن خفض الوزن يساعد على التحكم بشكل أفضل فى ضغط الدم ومستويات الكوليسترول والسكرى بحوالى 66%، مشيراً إلى أن مخاطر هذا البرنامج على الصحة أقل بكثير من الجراحة التى يلجأ إليها البعض للتخلص من أوزانهم الزائدة.
مع تحيات ابو فرات --------------------------------------------------------------------------------
خفض الوزن يعدل ضغط الدم فى الجسم
ليكسنغتون:أظهرت دراسة أميركية حديثة أن انخراط البدناء فى برامج مكثفة لتخفيض الوزن يمكن أن يساعد واحداً من بين 4 من هؤلاء على التخلص من 100 رطل " 44 كيلوغراماً" خلال 12 أسبوعاً.
وأجرى رئيس كلية الطب فى جامعة كنتاكى الدكتور جايمس أندرسون دراسة دامت تسعة أشهر على بدناء حيث انخفضت أوزانهم حوالي100 رطل " 44 كيلوغراماً" عبر تناول ما بين 1000 و 1200 سعرة حرارية يومياً شرط أن يترافق ذلك مع كثرة النشاط والحركة.
وتبين من الدراسة أن معدل انخفاض أوزان هؤلاء كان فى حدود ال 134 رطلاً خلال 44 أسبوعاً.وقال الدكتور جايمس إن خفض الوزن يساعد على التحكم بشكل أفضل فى ضغط الدم ومستويات الكوليسترول والسكرى بحوالى 66%، مشيراً إلى أن مخاطر هذا البرنامج على الصحة أقل بكثير من الجراحة التى يلجأ إليها البعض للتخلص من أوزانهم الزائدة.
مع تحيات ابو فرات -------------------------------------------------------------------------------- غزة - دنيا الوطن
دفعت الإعاقة طالبة فلسطينية من قطاع غزة إلى تصميم جهاز ينبه المكفوفين إلى العوائق التي تعترضهم وهم في سبيلهم لفضاء حوائجهم اليومية.
وتقول الطالبة هبة فياض, التي فقدت البصر في إحدى عينيها عقب سقوطها على الأرض وهي في الثانية من عمرها وفشل الأطباء في علاجها, إنها عكفت منذ وقت طويل على تصميم جهاز يقدم لمن فقدوا نعمة البصر ما عجز الغير عن فعله لها لإنقاذ عينها.
وتضيف طالبة الصف الحادي عشر أن إحساسها بحجم المعاناة الكبيرة التي تواجه المكفوفين أثناء تنقلهم كان وراء إصرارها على إنجاز هذا العمل.
الفكرة الأساسية
أوضحت هبة أن الفكرة الأساسية للجهاز التي كانت تراودها تمحورت حول الكيفية التي يمكن بها تصميم جهاز يرشد الكفيف إلى العوائق التي تعترض سبيل تحركاته، ويصف له الأشياء من حوله، وهو مزود ببوصلة وهاتف خلوي متصل بوحدة تغذية تكون في البيت وعداد أمتار، وعصا حساسة تعينه على السير في الطرقات.
ومنذ ذلك الحين لم تتوقف هبة عن البحث عمن يساعدها في تحقيق الفكرة، لكن كل من أطلعتهم على الفكرة من الفنيين والمهتمين في مجال الحاسوب والإلكترونيات أجمعوا على استحالة تحقيق الفكرة لانعدام الإمكانيات التي يحتاجها جهاز من هذا القبيل في غزة.
على أن ذلك لم يفت في عضدها، فواصلت بحثها عن سبل تحقيق حلمها إلى أن التقت أحد معلميها ممن درست على يديه في دورة نظمت في أحد النوادي العلمية وهي في الصف الخامس، ونصحها بتصميم الخطوة الاولى من الجهاز، بحيث يقتصر دوره على إصدار صوت لتنبيه الكفيف بمجرد مواجهة أي عائق يعترضه تحركاته.
عمل الجهاز
وهذا ما حدث بالفعل، فالجهاز الذي انتهت هبة من تصميمه وأطلقت عليه اسم دليل الكفيف "شروق"، هو عبارة عن شنطة سياحية صغيرة تلف خاصرة الكفيف وبداخلها جهاز صغير يصدر موجات فوق صوتية من قطعة إلكترونية صغيرة تسمى" آلترا سونيك ترانس ميتر"، بحيث تقوم هذه القطعة بإرسال موجات فوق صوتية بشكل منتشر، وحين اصطدامها بأي جسم أو عائق ترتد وتنعكس وتستقبلها قطعة إلكترونية أخرى" آلترا سونيك ريسيفر".
وتوضح الطالبة الفلسطينية أن قطعة الألترا سونيك ريسيفر تعالج الموجات المرتدة وتحولها إلى إشارة كهربائية ضعيفة تمر عبر دائرة تكبير ثم على دائرة تحكم تعمل على توصيل الإشارة الكهربائية المكبرة بجهاز التنبيه الذي يصدر صوتا ينبه الكفيف للابتعاد عن العائق وأخذ الحذر منه.
والجهاز مزود بسماعة أذن بإمكان الكفيف تركيبها إذا كان لا يرغب أن يسمع غيره صوت التنبيه، إضافة إلى أن التحكم ببعد المسافة التي يريد الكفيف أن ينبهه الجهاز بشأنها متروكة له ليحددها، علما بأن أقصى مسافة للتنبيه هي ثلاثة أمتار.
أصعب المشاكل
استغرق إنجاز الجهاز نحو سنتين تعرضت خلالها الطالبة لصنوف متعددة من الإحباط والتثبيط، وعدم قناعة المؤسسات ومسؤوليها بجدوى الفكرة، بحيث أصبح هذا الشعور أصعب المشاكل التي اعترضت طريق تحقيق جزء من حلمها.
ودفع استنكاف المؤسسات التي زارتها الطالبة عن تقديم أي دعم لها، بشباب ملتقى خريجي مدينة خانيونس جنوب قطاع غزة لمساعدتها في البحث عمن يمكن أن يمد يد العون لتوفير الإمكانات اللازمة لإجراء تجاربها، ونجحوا في الوصول إلى منتدى" شارك" الشبابي الذي تولى بدعم من مؤسسة إنقاذ الطفل رعاية الطالبة التي نجحت في تصميم الجهاز.
وعبرت هبة التي تعيش في كنف أسرة فقيرة في نهاية حديثها عن أملها بأن تجد من يساعدها في توفير الإمكانيات لتنفيذ وتطوير فكرتها الأساسية.
من هنا 
من هنا 
من هنا 
العمل/الترفيه
الثلاثاء 20 أكتوبر 2009 - 0:40
